Severs syndrom – hælsmerter hos barn i Førde | Liene Fysio
Severs syndrom (calcaneal apofysitt) er en vanlig årsak til hælsmerter hos barn og unge i vekst, særlig i alderen 7–14 år. Tilstanden forekommer ofte hos aktive barn som driver med fotball, håndball, friidrett og andre aktiviteter med mye løping og hopping.
Smertene oppstår i vekstsonen bak på hælbeinet, der gjentatt belastning kan føre til irritasjon og smerte.
Vanlige symptomer
- Smerter bak eller under hælen under og etter fysisk aktivitet.
- Ømhet ved trykk på sidene av hælbeinet.
- Barnet begynner å halte eller gå på tærne for å avlaste hælen.
- Smertene avtar ofte ved hvile, men kommer tilbake ved aktivitet.
- Plagene kan forekomme i én eller begge hæler.
Hvordan stilles diagnosen?
Hos Liene Fysio undersøker vi barnets symptomer, aktivitetsnivå og fotfunksjon.
Diagnosen stilles vanligvis gjennom sykehistorie og klinisk undersøkelse. Bildediagnostikk er normalt ikke nødvendig ved typiske symptomer, men kan være aktuelt dersom det er mistanke om andre årsaker til hælsmertene.
Behandling med Solemaids-innleggssåler
Hos Liene Fysio tilbyr vi behandling med Solemaids, innleggssåler utviklet spesielt for barn med Severs syndrom.
Som Solemaids-terapeut kan jeg vurdere og tilpasse sålene etter barnets behov.
Sålene er utviklet for å redusere belastningen mot det smertefulle hælområdet og kan bidra til smertelindring under aktivitet.
Behandlingen kan kombineres med veiledning om aktivitetsnivå, fottøy og andre relevante tiltak. Les også om såletilpassing og innleggssåler i Førde.
Kan barnet fortsette med fotball og annen idrett?
I mange tilfeller kan barnet fortsette med tilpasset fysisk aktivitet. Det er vanligvis ikke nødvendig å stoppe all idrett.
Aktivitetsmengden bør imidlertid tilpasses symptomene. Ved betydelige smerter eller halting kan det være nødvendig å redusere belastningen midlertidig.
Målet er at barnet skal kunne opprettholde mest mulig normal aktivitet uten vesentlig forverring av plagene.
Hvor lenge varer Severs syndrom?
Severs syndrom er en selvbegrensende tilstand som vanligvis går over når vekstsonen i hælbeinet modnes. Symptomene kan imidlertid komme og gå over flere måneder, og enkelte opplever plager over lengre tid.
Med riktig belastningstilpasning og symptomlindrende tiltak kan mange barn fungere bedre i hverdagen og under idrett.
Undersøkelse og behandling i Førde
Har barnet ditt vondt i hælen ved fotball, løping eller annen fysisk aktivitet?
Hos Liene Fysio tilbyr vi undersøkelse, veiledning og vurdering av Solemaids-innleggssåler ved Severs syndrom.